Priprema čaja od lista masline:
Učinkovito djelovanje ima čaj od listova masline.
Čaj se jednostavno priprema, a kako biste očuvali sve vrijedne sastojke biljke, pripremite ga na sljedeći način.
Prokuhajte 2 dcl vode. Kada voda zavrije i dok još vrije dodajte 10 g suhog lišća masline.
Sve dobro promiješajte, te smanjite vatru i kuhajte uz lagano ključanje vode oko 3 minute.
Ugasite vatru, poklopite i ostavite da odstoji još 10 minuta.
Čaj od lista masline možete piti vruć, mlak, ali i hladan.
Važno je izbjegavati da čaj duže stoji, a nemojte ga niti naknadno grijati.
Daljnje dobrobiti čaja od masline:
Ljekarnički naziv: Oleum, folia, fructus olivae.
- pomaže kod visokog tlaka (širi krvne žile, te tako povećava protok krvi i tako pomaže regulirati otkucaje srca),
- uništava slobodne radikale (čaj od masline bogat je antioxidansima pa neki čak govore da je čaj od masline zamjena za zeleni čaj),
- sprečava kardiovaskularne bolesti srca,
- pomaže kod visokog kolesterola tj. smanjuje razinu LDL,
- ima izuzetna anti – gljivična svojstva,
- ima izuzetna anti – bakterijska svojstva,
- pomaže kod sprečavanja herpes i hladnih čireva,
- izuzetno dobar za prehlade i gripe,
- pomaže kod upale pluća,
- pomaže kod tuberkuloze,
- pomaže kod dijabetesa (smanjuje šećer),
- pomaže kod meningitisa,
- pomaže kod reuma,
- pomaže kod infekcija mokraćnog sustava,
- izuzetno je dobar za liječenje kroničnog umora i alergija,
- jača imunološki sustav cijelog organizma.
Ivana Penjak Kasavica